Chào bạn. BS đã đọc câu hỏi của bạn và tư vấn như sau: Muốn bớt mụn trong độ tuổi dậy thì thì phải giảm ăn đồ nóng, đồ chiên nhiều dầu mỡ, kiêng cử đồ ngọt, vệ sinh da mặt mỗi khi đi học hay đi chơi về, bên cạnh đó nhớ không được nặn mụn vì sẽ để lại thâm và lan rộng, quan trong là mụn tuổi dậy thì sẽ tự giảm dần nếu bạn biết giữ vệ sinh đúng cách. Thân mến.