eDoctor
Cộng đồng
Dưới đây là những kết quả phù hợp nhất với từ khóa của bạn.
eDoctor
eDoctor
eDoctor
Nam : 20 tuổi

Xin chào bác sĩ,em là vận động viên mà sao trong lúc tập em lâu lâu thường đau lưng,bác sĩ cho em hỏi tại sao em thường bị đau lưng và cách giảm đau

eDoctor
4.3
Bác sĩ
Trần Huỳnh Mai Thanh
Chào bạn. Bạn nên xem lại các bài tập bạn đang thực hiện đã đúng tư thế và đúng cách chưa. Khi luyện tập lại lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng hay khi cố gắng tập luyện trong tư thế sai có thể khiến bạn đau lưng, gây hỏng cột sống. Bạn nên bắt đầu từ mức độ nhẹ và số lần tập từ ít đến nhiều. Bắt đầu tập thể dục mỗi ngày, tăng mức khó lên từ từ theo độ khỏe mạnh của lưng. Nếu tình trạng ngày càng nặng hơn,bạn nên đến chuyên khoa Chấn Thương Chỉnh Hình để được thăm khám, chẩn đoán và điểu trị nhé. Thân.
eDoctor
Đặt câu hỏi cho bác sĩeDoctor
Tìm lời khuyên đáng tin cậy từ Bác sĩ
& Nhận tư vấn miễn phí
eDoctor

Không xác định

eDoctorĐính kèm ảnh
Tối đa 4 hình ảnh. Hoàn toàn bảo mật, chỉ Bác sĩ có thể xem
Gửi thông báo khi có câu trả lời qua
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play