Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ, tôi bị mỏi vai gáy gần tuần nay! Theo bác sĩ phải làm gì để hết mỏi vai gáy được?
Trả lời:
Chào bạn!
Muốn điều trị khỏi cơn đau vai gáy nhanh phải giải quyết đồng thời 3 vấn đề:
1/ tăng cường máu lên vùng vai, gáy bằng cách làm giãn hệ mạch, tăng động năng của hồng cầu, tăng cường lưu thông máu trong hệ mạch.
2/ làm mềm bó cơ để tăng trao đổi chất cho bó cơ đó.
3/ Tác dụng vào dây thần kinh điều khiển hoạt động cho bó cơ giúp nó hoạt động tốt hơn.
Tags: