Chào bạn. Huyết áp (HA) là áp lực máu trong lòng động mạch, tạo tuần hoàn đi khắp cơ thể. Nó được tạo ra do lực co bóp cơ tim và sức cản động mạch. Huyết áp dao động trong ngày: tăng lên khi gắng sức, tập thể dục, hoạt động nặng và thấp hơn lúc nghỉ, đặc biệt là trong lúc ngủ. Vì vậy, khi bạn đi ô to hay ăn no, sau hoạt động thể chất sẽ làm trị số huyết áp tăng. Khi đo HA điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái và không hồi hộp hay căng thẳng. Khi bạn ô to hay ăn no, nên nghĩ ngơi 30 phút sau đo huyết áp mới ghi nhận được chỉ số chính xác nhé. Thân.