Chào bạn. BS đã đọc câu hỏi của bạn và tư vấn như sau: hô hấp không tốt mà bạn mô tả là thở ra không dài có nghĩa chỉ số hít vào/thở ra gần bằng nhau, thông thường chỉ số này sẽ là 1/2 hoặc 1/3 có nghĩa là thở ra thường sẽ dài hơn, ở trường hợp của bạn thở ra ngắn hơn bình thường cũng lo do cảm giác của bạn chứ bạn không có đo trực tiếp, nên quan trọng là bạn phải xem lại thời gian thở ra của mình có thật sự ngắn hay không. Tuy nhiên ở độ tuổi trẻ như bạn thì BS nghĩ không phải là bệnh lý gì mà do đôi lúc tập luyện quá sức dẫn đến việc bạn cảm giác thở ra ngắn vậy. Thân mến.