Chào bạn Protein không chỉ có trong thịt bò , gà ... mà còn có những loại rau, hoa quả chứa rất nhiều protein thực vật như : - Đậu nành , Súp lơ xanh, Cải bó xôi, Ngô, Quả bơ, Quả chuối, Măng , măng cụt, Atiso .. Thân mến