Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Da mặt tôi lúc trước trắng mịn , khoảng vài tháng nay nổi nhiều mụn đỏ li ti , cho tôi hỏi có cách ăn uống nào làm giảm mụn hoặc đắp mặt nạ tự nhiên nào cho hết mụn không ạ , cám ơn bác sĩ
Trả lời:
Chào em!
Em xem lại xem em có dùng mỹ phẩm hay hóa chất gì lạ hay không (mỹ phẩm, sữa rửa mặt, nước dùng để rửa mặt...) để làn da bị kích ứng không. Ngoài ra em có sử dụng các thuốc uống hay thức ăn gì kích thích và nóng không. Em có thể loại trừ các nguyên nhân nếu mình có sử dụng.
Em nên ăn uống những thức ăn mát, không có chất kích thích, ăn nhiều rau củ hoa quả (như dưa leo, khổ qua, cà chua, các loại rau xanh đậm, cam, nước dừa, táo...). Về vấn đề đắp mặt nạ tự nhiên cho hết mụn em có thể sử dụng nước trà xanh để rửa mặt hoặc dùng cà chua, dưa leo bỏ vỏ, sữa chua không đường,.. đắp mặt 10-15p mỗi ngày rồi rửa lại bằng nước thường,
Chúc em thành công !
Tags: