Chào bạn! Để có đôi mắt sáng và khỏe, một số lời khuyên cho bạn - Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc - Tranh thủ giấc ngủ trưa (ít nhất 15 phút) - Tránh làm việc tiếp xúc máy tính liên tục (mỗi 45 phút bạn nên nghỉ 1 lần) - Ăn nhiều rau xanh, trái cây: bí đỏ, cà rốt, dâu tây, xoài, bắp cải, trứng,... - Bảo vệ mắt khi ra tiếp xúc gió, bụi, nắng,.. - Ngoài ra bạn có thể nhỏ mắt khi tình trạng mắt quá khô THÂN!