Chào bạn BS đã đọc câu hỏi của bạn và tư vấn như sau: Bạn có thể cung cấp cho BS biết cân nặng và chiều cao hiện tại của bạn để BS tính ra BMI tương ứng của bạn, từ đó mới biết bạn gầy ở mức độ nào? Vấn đề nữa là bạn có tình trạng đứng cân( không lên cân) trong khoảng thời gian nào? Nếu mà tình trạng đó xảy ra gần đây thì bạn phải đi tìm nguyên nhân trước khi nghĩ đến hội chứng kém hấp thu, thêm nữa bạn có bị sụt cân hay không? Bạn nói bạn ăn nhiều là ăn bao nhiêu? khẩu phần ăn mỗi ngày trung bình? Vì nếu tính ra cân nặng trung bình 50kg của người bình thường thì nhu cầu năng lượng để duy trì cân nặng cơ thể là 1500-2000kcal, và nếu muốn tăng cân bạn phải ăn hơn 10-20% năng lượng đó có nghĩa là bạn phải ăn 2200kcal trở lên. Đây là 1 ví dụ cơ bản để bạn có thể tính nhu cầu năng lượng của bạn, rồi từ khẩu phần ăn bạn phải tính ra năng lương kcal để suy ra cân nặng bạn mong muốn mà ăn uống để tăng cân. Thân chào bạn.