Chào bạn, Có nhiều yếu tố ảnh ưởng đến chiều cao của con người như yếu tố di truyền, yếu tố dinh dưỡng,... Ở tuổi bạn khó có thể tăng trưởng về chiều cao thêm. Tuy nhiên bạn cũng có thể chơi một số môn như bơi lội rất tốt cho sức khỏe. Trân trọng.