Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Cháu là sinh viên đi học xa nên ság k mấy khi ăn cơm sáng mà trong ng bâyh đag bị dạ dày
Bác sĩ cho cháu lời khuyên và cách sinh hoạt ăn uống để nhah chóng khỏi bệnh dạ dày này vs ạ
Trả lời:
Chào bạn
Viêm dạ dày liên quan đến nhiều nguyên nhân.
Trong đó ăn uống không điều độ chỉ là 1 trong những yếu tố làm tăng thêm nguy cơ viêm dạ dày (chứ không phải là nguyên nhân).
Để cải thiện bệnh, trược tiên bạn nên đi khám và uống thuốc theo đơn của bác sĩ.
NGoài ra, tai nhà bạn cũng có thể thực hiện 1 số biện pháp:
- Ăn uống đầy đủ, đúng giờ
- TRánh ăn quá no, không để đói bụng
- TRánh các thức ăn cay, chua, nóng...đồ uống có ga
- Không thức khuya, tránh căng thẳng, stress
- Không uống rượu bia, hút thuốc
NGoài ra, bạn có thể sử dụng nghệ mật ong cũng có thể giúp cải thiện bệnh.
Thân mến
Tags: