Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ, dạ tầm 2 tuần nay em bị co giật gân khi hoạt động mạnh... nhưng khi tập thì không ..... nó nhói vào gân tầm 1 giây rồi hết
Trả lời:
Bạn cần xác định xem vị trí đau của bạn, có thể đó đơn giản là hiện tượng căng cơ quá mức đột ngột(chuột rút) bạn cần khởi động kỹ trước khi tập,có thể bổ xung thêm vitamin B1, tuy nhiên nó cũng có thể viêm các điểm bám gân tương ứng
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
