Chào bạn, Không rõ vị trí sỏi của bạn là ở đài bể thận hay nhu mô thận. Nếu sỏi ở nhu mô thì hơi khó để tự thải ra. Nếu sỏi ở đài bể thận thì với kích thước <4mm hoàn toàn có thể tự thải ra ngoài một cách tự nhiên. Về chế độ dinh dưỡng: Nên uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít mỗi ngày. −Ăn lạt, ít muối.Ăn ít thịt động vật, nên dùng cá thay thịt. −Nên ăn nhiều rau tươi. −Nên uống nhiều nước chanh, cam tươi, bưởi tươi -Hạn chế thức ăn dễ tạo sỏi Chúc bạn mạnh khỏe.