Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Tôi có thói quen đánh răng 4 lần/ngày. Cụ thể, buổi sáng, sau bữa cơm trưa 11h, sau buổi cơm chiều 5-6h và cuối cùng là trước khi đi ngủ. Thói quen này được tôi duy trì đã lâu khoảng 6-7 năm nay rồi..xin hỏi bác sỹ, liệu việc đánh răng theo thói quen của tôi 4 lần ngày có thật sự tốt không? Và nếu tốt ảnh hưởng tích cực đến mặt nào??
Trả lời:
Chào em!
4 lần đánh răng trong một ngày là không tốt, em sử dụng đánh răng sau khi ăn đã là vệ sinh tốt rồi, nhưng vấn đề cách đánh răng để tránh tổn thương nướu và cổ chân răng. Em nên đánh theo chiều dọc của răng và xoay tròn kèm những bàn chải lông mềm, có thể phối hợp dùng thêm Listerine để tránh tạo mảng bám của răng.
Chúc em sống vui khỏe !
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
