eDoctor
Câu hỏi:
chào các bác sĩ ạ. Bác sĩ tư vẫn dum em ạ con em cháu gái năm nay 18 tuổi cháu dậy thì từ năm 13 tuổi đến nay được 5 năm cân nặng 50 kg cao 167m,cơ thể khỏe mạnh mà sao ngực hay vũ của cháu ko phát triển rất nhỏ cháu ăn uống sinh hoạt bình thường. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào để ngực của cháu phát triển hơn và nếu đi khám thì nên đi khám ở đâu ạ.cảm ơn các bác sĩ
Trả lời:
Chào chị -Vòng 1 chịu nhiều yếu tố như di truyền, cân nặng chưa đạt, dinh dưỡng và maxxa.. -Trường hợp con của chị nên bổ sung dinh dưỡng như ngũ cốc, các loại hạt, đậu nành, sữa...tránh strees và tinh thần thõa mái, dinh dưỡng đủ chất, đủ 2 lít nước 1 ngày, ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày. Ngoài ra kết hợp thể dục thể thao hợp lý để tăng cường sức khỏe, nội tiết. Các bài xoa bóp giúp ngực phát triễn như: Cách massage 1: Bạn đặt hai tay lên bầu ngực, tay trái đặt ở ngực trái và tay phải đặt ở ngực phải. Thực hiện massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Tay phải di chuyển theo chiều kim đồng hồ, còn tay trái di chuyển ngược lại chiều kim đồng hồ. Bạn lặp lại khoảng 20 – 30 lần. .Cách massage 2: Bạn nâng ngực trái bằng tay phải hoặc bằng cả hai tay. Sau đó, bạn đẩy ngực lên xuống nhịp nhàng theo đường chéo, hướng lên xương quai xanh dưới cổ với tốc độ khoảng 2 – 3 lần/giây. Bạn lặp lại từ 25 – 30 lần rồi đổi sang ngực phải và massage tương tự..Cách massage 3: Bạn nâng ngực trái bằng tay trái và nâng ngực phải bằng tay phải. Sau đó, cả hai tay nâng ngực lên xuống nhẹ nhàng cùng lúc với tốc độ khoảng 2 – 3 lần/giây. Bạn lặp lại khoảng 20 – 30 lần. Chị có thể đưa bé đi khám ở Bệnh viện Phụ sản. Chúc chị và bé sức khỏe!
Tags:Sản Phụ Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play