Câu hỏi:
Chào bác sĩ chị gái em sắp sinh nhờ em hỏi cách vệ sinh cũng như chăm sóc vùng kín đúng cách sau sinh thường em cảm ơn mong nhận được hồi âm sớm từ các bác sĩ
Trả lời:
chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi
- Thay bỉm/ băng sau mỗi 4-6h, kể cả chưa đầy. Đồng thời quan sát màu sắc, số lượng và mùi sản dịch.
- Nếu tầng sinh môn phù nề, đau có thể chườm lạnh
- Nên giữ vùng kín khô ráo.
- Tránh mặc quần lót ẩm ướt, quần chật bó sát và bí bách. Nên mặc quần lót chất liệu cotton thoáng mát, vừa size. Giặt sạch sau khi dùng và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời, thời tiết ấm ướt thì nên sấy, là khô.
Nên thay quần lót ít nhất 2 lần/ngày để giữ vùng kín khô, sạch sẽ, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
- Nên dùng nước ấm để vệ sinh, chọn dung dịch vệ sinh lành tính, dịu nhẹ, tẩy rửa thấp để dùng. Nếu không chọn lựa được, dùng nước ấm thôi là tốt nhất.
- Vệ sinh vùng kín ngày 2-3 lần/ ngày.
- Tuyệt đối không thụt rửa sâu trong âm đạo, vì dễ gây tổn thương cho vùng âm đạo và xuất huyết tử cung. Hơn nửa bản thân sẽ chính là nguồn đưa vi khuẩn và nấm vào trong âm đạo
- Khi vệ sinh, lưu ý xịt rửa, xối rửa theo chiều từ trước ra sau. Lau khô theo chiều từ trước ra sau. Không được ngâm rửa vì sẽ làm lây lan vi khuẩn từ hậu môn lên.
- Nên lau khô nước tiểu mỗi lần vệ sinh, nên thấm nhẹ nhàng.
- Kiêng quan hệ tình dục
Chúc bạn sớm vượt cạn thành công nhé
Tags:Sản Phụ Khoa