Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Bé gái trong những năm đầu có kinh, thường nội tiết chưa ổn định nên hay bị rối loạn kinh nguyệt, trường hợp của bạn có thể theo dõi thêm nếu triệu chứng trên kéo dài, bạn có thể ge bác sĩ sản phụ khoa để được khám, đánh giá và hỗ trợ thêm. Bơi lội rất tốt cho sức khỏe, giúp phát triển chiều cao là kỹ năng sinh tồn quan trọng. Tuy nhiên nước phải đảm bảo sạch sẽ, được khử clo hàng ngày. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn