Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Bạn cần có chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý. Sau sanh có nhiều vấn đề về sức khỏe, tâm lý, cuộc sống thay đổi nhiều, xáo trộn nội tiết, làm bạn nóng trong người, có thể giảm dịch tiết, âm đạo khô và đau, ảnh hưởng tâm lý khi quan hệ.... Điều quan trọng nhất là bạn đừng quá căng thẳng. Thay vào đó hãy để tâm lý thoải mái và sắp xếp thời gian để khéo léo tâm sự với chồng để cả 2 cùng cố gắng cải thiện thì tình trạng.  Bạn có thể gặp bác sĩ để được khám, chẩn đoán và điều trị hỗ trợ phù hợp. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn