chào bạn: xin chia sẻ với bạn như sau bạn sau sinh 3 tháng thì khả năng sức khoẻ của bạn cũng đã hồi phục gần như hoàn toàn, bạn hoàn toàn có thể đi tắm biển được bạn nhé, còn ăn hải sản cần chú ý nếu bạn đang cho bé bú vì trong hải sản có nhiều đạm lạ có thể dễ dị ứng bạn nhé! bạn ăn thì nên chú ý xem bé có thay đổi gì về sức khoẻ không bạn nhé thân ái chào bạn