Câu hỏi:
Có thể chỉ cho e những bài tập tăng cân đc ko ạ và kết hợp những loại thức uống j. Và uống sắn dây mỗi ngày đến kỳ kinh thì dừng và 5 ngày sau tiếp tục uống tiếp có hiệu quả ko ạ
Trả lời:
Chào bạn!
Bản thân các bài tập không thể làm tăng cân, nhưng tập thể dục thể thao là khỏe mạnh, ăn uống ngon miệng từ đó giúp tăng cân. Bạn nên có chế độ ăn uống đủ chất nữa bạn nhé.
Tags:Sản Phụ Khoa