Chào Bác, lúc chiều em có đi siêu âm và được Bác siêu âm bảo là em bị tắc tia sữa, Bác ấy dặn không chườm nóng và hướng dẫn em matxa, dùng sức day và đẩy những khối cứng ấy về phía đầu ti để những khối cứng ấy tan ra , cộng thêm nếu đau quá có thể chườm lạnh để đỡ đau. Thế bây giờ em phải làm thế nào ạ? Em cảm ơn Bác.