eDoctor: Bác sĩ ơi cho em hỏi: em sinh mổ nay được 3 tháng rưỡi. Bụng em vẫn còn cảm giác hơi ê ê. Như vậy em có thể tập thể dục để giảm câ

Chi tiết câu hỏi

Câu hỏi:

Bác sĩ ơi cho em hỏi: em sinh mổ nay được 3 tháng rưỡi. Bụng em vẫn còn cảm giác hơi ê ê. Như vậy em có thể tập thể dục để giảm cân được chưa? Em muốn tập một số động tác như: gập bụng, nghiêng người..Em muốn giảm vòng eo 1 chút vì 3 tháng rồi mà vòng bụng em như bầu 4 tháng. Em nghe nói mới sinh, mỡ thừa là mỡ non sẽ dễ giảm cân chứ để vài tháng nữa sẽ khó giảm lắm. Em muốn hỏi thêm là nếu em giảm 1 nữa lượng tinh bột để giảm cân thì có ảnh hưởng đến sữa cho con bú không bác sĩ. Mong bác sĩ tư vấn giúp. Em cảm ơn.

Trả lời:

Được trả lời bởi

Phạm Hoàng Dương

9 năm kinh nghiệm5.0

0Cảm ơnChia sẻ

Chào bạn Bạn có thể tập thể dục, nhưng nên tập các động tác nhẹ, tránh gây áp lực quá nhiều lên cơ vùng bụng bạn nhé, Tốt nhất là thời điểm sau 6 tháng sẽ có thể tập lại như bình thường. Về việc giảm chế độ ăn, bạn có thể giảm tinh bột, nhưng cần phải đảm bảo khẩu phần, năng lượng để cung cấp sữa cho bé nhé Thân mến

Tags:Sản Phụ Khoa

Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất