Chào bạn! Trong thai kỳ thì việc nghén có thể xảy ra sớm hoặc muộn tùy người, có người không bị nghén. Tuy nhiên 3 tháng đầu tiên của thai kì bạn nên đi lại nhẹ nhàng, không nên làm việc nặng. Ăn uống nên chọn một số loại thức ăn có đầy đủ dinh dưỡng. Nên hạn chế ăn một số loại cá có chứa nhiều thủy ngân: cá thu,cá kiếm, không ăn quá mặn, hạn chế ăn một số loại quả như đu đủ xanh, táo mèo, đào, rau sam. Thân ái