Chào em. BS đã đọc câu hỏi và quan trọng mất ngủ ở thai phụ là việc hay xảy ra ( căng thẳng, lo lắng thai kì) tuy nhiên em không nên sử dụng các loại thuốc ngủ mà nên dùng các dược thảo như trà hoa cúc, hoa lài ... bên cạnh đó không nên sử dụng các thiết bị điện tử sau 8h tối vì sẽ khiến tình trạng khó ngủ tăng thêm. Thân mến.