chào bạn. sau khi sảy thai, vị trí bám nhau thai vào tử cung chính là nơi bị tổn thương và sản dịch cũng tại đó mà ra. để có thể hồi phục tổn thương và hết sản dịch sớm bạn cần nghỉ ngơi, giữ tinh thần thoải mái, ăn uống đẩy đủ, đặc biệt tăng cuờng các chất đạm qua thực phẩm giàu đạm như, thịt, cá trứng... ăn nhiều hoa quả tuơi giàu vitamin C, giúp hồi phục tổn thương nhanh hơn. bạn cũng nên tập các bài tập vận động nhẹ nhàng như đi bộ, các bài tập yoga, để tăng trao đổi chất, tăng luợng máu đến các cơ quan cũng sẽ giúp nhanh hồi phục hơn. vệ sinh phụ khoa, kiêng quan hệ trong giai đoạn này. chúc bạn sức khoẻ