Chào chị! Cử động thai hay gọi là thai máy, là khi thai nhi có những cử động như xoay trở mình, tay chân hay toàn thân thai nhi có cử động mà người mẹ cảm nhận được. Đó là biểu hiện tình trạng sức khỏe thai nhi. Thường các phụ nữ mang thai bắt đầu cảm nhận những cử động của thai nhi vào tuần lễ thứ 20 của thai kỳ. Trong ba tháng giữa này, cử động của thai nhi thường chưa đều đặn (thai kỳ của chị ở tuần 22 nằm trong giai đoạn này, không biết chị bao nhiều tuổi, lần này là con so hay con rạ?), nhưng càng về sau càng đều đặn hơn. Thời gian hoạt động rõ nhất là từ cuối tuần thứ 27-32. Nên thường sẽ được khuyên đếm cử động thai từ tuần 28 thai kỳ. Mỗi ngày đếm số cử động thai vào các buổi sáng, trưa, chiều hay tối, nếu bạn bận thì ít nhất một lần trong ngày. Đếm số lần cử động thai nhi trong 30 phút, ba lần mỗi ngày. Thai nhi khoẻ mạnh khi có hơn 4 lần cử động trong 30 phút (ba lần trong một ngày). Nếu thai nhi cử động ít hơn 4 lần, sản phụ phải đi nằm và đếm cử động thai trong một giờ, hay từ 2-4 giờ. Nếu trong 1 giờ có trên 4 cử động thai, thai nhi khoẻ mạnh. Nếu trong 4 giờ có nhiều hơn 10 cử động thai, tiếp tục đếm 3 lần trong một ngày như trước (thai nhi vẫn khoẻ mạnh). Nếu trong 4 giờ có ít hơn 10 cử động thai, hay tất cả những cử động thai yếu, bà mẹ cần phải đến cơ sở y tế để theo dõi tình trạng thai nhi thêm bằng những phương pháp khác. Cám ơn chị, chúc chị và bé luôn khỏe mạnh! Thân.