Chào em, theo y học hiện đại, bà mẹ mới sanh không cần kiêng cữ gì cả, tắm rửa bình thường, không nằm than, không nằm trong phòng kín, nếu được ra phơi nắng sáng cùng với bé luôn, ăn uống thì cũng không kiêng luôn, phải ăn đủ chất, nhất là protein để cung cấp cho bé qua sữa mẹ. mẹ càng ăn đồ ăn phong phú thì con em mai mốt cũng dễ ăn. Riêng cá trê em ăn được nhe, nếu cá đồng càng tốt, riêng cá nuôi không nên ăn nhiều, vì có thể nuôi bằng thức ăn công nghiệp, hóa chất. Thân chào, chúc 2 mẹ con em khỏe mạnh.