Chào em Tình trang kinh nguyêt của em như vây không có gì đáng lo ngai vì ở tuổi dây thì thường có rối loan kinh nguyêt Nguyên nhân của hiện tượng này là do ở độ tuổi dậy thì chức năng buồng trứng chưa hoàn thiện hoặc do nội tiết không đều, Để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì em nên - Sắp xếp thời gian học tập, nghỉ ngơi và tập luyện thể dục thể thao điều độ, hợp lí. - Tránh thức khuya. - Không dùng các chất kích thích, nước ngọt hoặc nước có ga quá nhiều. - Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, chất xơ và uống nhiều nước. Thân mến chào em