Chào bạn. Bổ sung cho bà bầu sắt uống giữa 2 bữa ăn là tốt nhất , uống trước ăn 2 tiếng hoặc sau ăn 2 tiếng , không uống sắt sau khi ăn vì sắt sẽ kết hợp với thức ăn của dạ dày làm giảm hấp thu sắt và hại niêm mạc dạ dày . Thân mến.