Chào em, Em có thể cho biết chiều cao, cân nặng của em? Em bắt đầu có kinh từ khi nào nhé? Nếu em mới có kinh gần đây thì kinh nguyệt không đều là vấn đề thường gặp, sau khoảng 2 năm có thể đều lại hoặc một số người thì khi lập gia đình kinh nguyệt sẽ đều. Em nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đủ 4 thành phần cơm, thịt, rau, chất béo trong mỗi bữa ăn. Em cũng nên uống thêm sữa và tập thể dục mỗi ngày nhé. Thân mến,