Chào anh, Nghén thường chỉ giới hạn trong 3 tháng đầu. Anh nên khuyên vợ ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa ăn lượng ít thức ăn và nên ăn nhiều loại thức ăn khác nhau. Chị cũng nên uống thêm sữa giành cho phụ nữ mang thai., hạn chế thức ăn nhiều gia vị hoặc thức ăn có mùi khó chịu. Chị cũng nên hoạt động nhẹ nhàng, không nên mang giày cao gót, chị có thể đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày.