Chào bạn. Sau khi sinh và nuôi con là quá trình bà mẹ rất vất vả, phải thức khuya dậy sớm, thay đổi lối sống, nhất là các cháu bé hay quấy khóc, ốm đau sài đẹn nên bà mẹ rất dễ dẫn đến suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh nên ăn kém, ngủ kém, sụt cân do đó bạn cần chú ý tăng cường bồi dưỡng ăn uống đủ chất, duy trì ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý, duy trì lại nếp sinh hoạt khoa học, có thể dùng thêm 1 số các loại thuốc bổ, vi ta min nhóm B, A... để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Chúc bạn mau chóng bình phục. Thân mến.