Chào em, Những biểu hiện em vừa mô tả là biểu hiện của hiện tượng tụt huyết áp tư thế. Sau sinh mẹ mất máu nhiều nên cơ thể cần thời gian hồi phục. Em có thể theo dõi huyết áp tại nhà, nếu thấy huyết áp tối đa dưới 95 hoặc huyết áp tối thiểu dưới 60 mmHg thì cần phải xử lý như sau: - Không đột ngột thay đổi tư thế mà cần nằm nghỉ ngơi tại chỗ. - Uống trà gừng nóng với đường glucose để tăng huyết áp. - Vận động nhẹ nhàng khi huyết áp trở lại bình thường. Ngoài ra, em cũng cần bổ sung thêm sắt, vitamin C để tăng sản xuất máu và bền thành mạch. Một số thực phẩm bổ huyết như gà tần ngải cứu, trứng, tôm, thịt kho nghệ cũng sẽ giúp em chóng hồi phục. Chúc em chóng khỏe.