Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,cho em hỏi người ta nói mang bầu an
trứng ngỗng tốt nhưng theo em lòng đỏ trứng hay nóng không tốt có phải không a xin cảm on nhiều
Trả lời:
Chào bạn!
Trên thực tế, chưa có một bằng chứng khoa học nào khẳng định ăn nhiều trứng ngỗng giúp con thông minh. Các mẹ cũng cần biết rằng việc ăn uống khoa học, cân bằng mới là quan trọng. Mẹ bầu có thể bổ sung trứng gà, trứng ngỗng, trứng chim cút vào thực đơn mỗi ngày tuy nhiên cần ăn ở mức độ vừa phải, với trứng gà là 3-4 quả 1 tuần, trứng ngỗng chỉ nên ăn 1 quả/tuần. Mẹ đừng bao giờ ép mình ăn nếu cơ thể không có nhu cầu.
Tags:Sản Phụ Khoa