Câu hỏi:
Thưa BS, xem sách báo tôi thấy người ta nói nhiều về công dụng của quả óc chó rất tốt cho bà bầu, từ khi mang thai tôi ăn đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ 3 quả óc chó, ngoài ra hàng ngày vẫn uống sữa bầu và ăn uống đầy đủ. Ko biết tôi sử dụng quả óc chó như vậy có thực sự tốt cho thai nhi hay ko thưa BS?
Trả lời:
Chào em !
Qủa Oc chó ( Walmust) có thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, trong đó có nhiều acid amin Omega3, chất chống oxy hóa..., nó có tác dụng tốt với não nhưng chưa có công trình nghiên cứu nào công bố nó thực sự tác động tới não của bé trong bào thai là bao nhiêu (có thể mới là sự suy luận do tác dụng của thành phần dinh dưỡng của hạt lên cơ thể người, và khả năng tăng cường dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai của thai phụ thì bé sẽ hấp thu được ). Nhưng trên thực tế khi mẹ có dinh dưỡng tốt, cơ thể khỏe mạnh ,em bé ra đời cũng rất khỏe mạnh,nuôi dưỡng cũng dễ,sức đề kháng cũng tốt hơn trẻ khác. Vậy nếu em sử dụng đều đặn và cơ thể khỏe mạnh thì tốt,vì quả óc chó không có kiêng kỵ gì với mẹ bầu.
Chúc em vui, khỏe !
Tags:Sản Phụ Khoa