Chào em ! - Đầu tiên ,em phải xác định rõ máu ra ở âm đạo hay ở hậu môn, nếu ở âm đạo và có kèm đau bụng thì em nên đến khám tại phòng khám / bệnh viện có chuyên khoa Phụ khoa để được bác sỹ thăm khám và theo dõi nếu cần . - Khi mang thai để tránh táo bón em nên ăn nhiều rau xanh ,hoa quả, uống nước...kèm theo tập , vận động nhẹ nhàng ,tránh nằm, ngồi lâu không vận động; em có thể tham gia các bài tập YOGA dành cho các mẹ bầu tại các trung tâm có giảng viên hướng dẫn. Chúc em và bé khỏe mạnh !