eDoctor
Câu hỏi:
Chào bác sĩ, cho e hỏi trước và sau khi sinh, uống ngũ cốc có lợi sữa và tốt cho cả mẹ và bé ko ạ?
Trả lời:
Chào bạn, Để đảm bảo sức khỏe, cho mẹ và bé, kích thích tạo sữa tốt, bạn nên xây dựng chế độ ăn đầy đủ các nhóm chất tinh bột, đường, vitamin, béo, đạm một cách cân đối. Việc bổ sung các nhóm có nhiều cách, việc uống ngũ cốc cũng là một sản phẩm chứa nhiều tình bột và đường, bạn có thể sử dụng tuy nhiên không nên chỉ phụ thuộc vào một loại thực phẩm này mà bạn nên hợp lý hóa các bữa ăn hàng ngày theo nhu cầu của mình để tránh nhàm chán và bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp nhất. Chúc bạn mạnh khỏe.
Tags:Sản Phụ Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play