Chào bạn, có thể do bạn uống nhiều rượu, cà phê nên bị thiếu nước, Vitamin gây triệu chứng như vậy. Bạn nên thay đổi thói quen, hạn chế rượu, cà phê, ăn nhiều rau xanh, hoa quả , uống nhiều nước... Nếu các triệu chứng không cải thiện bạn nên đi khám chuyên khoa răng hàm mặt. Thân mến.