Chào bạn, có lẽ việc đau nhức do thoái hóa cột sống khiến bạn mệt mỏi và mất ngủ. Bạn nên điều trị nguyên nhân, tức là bạn nên đi khám lại chuyên khoa cơ xương khớp để bác sĩ đánh giá lại tình trạng của bạn và ra phác đồ điều trị phù hợp, giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống. Thân mến.