Chào bạn! Bạn phải nói rõ sau chấn thương ba bạn có tổn thương xương không hay tổn thương phần mềm và bị bao lâu rồi? Nếu không có tổn thương xương thì từ từ sẽ khỏi. Nếu ba bạn khi ngồi trên nền cứng đau nhiều thì nên kê gối mềm, không nên ngồi lâu. THân!