Chào các bác sĩ, cháu muốn đặt một câu hỏi về vấn để Thể dục thể hình ạ. Cháu năm nay 16 tuổi, cao 1m66 nhưng chỉ nặng có 41kg thôi. Cháu đang muốn tập những bài tập thể dục để vừa nâng cao sức khỏe, vừa có vóc dáng đẹp: Mông ngực eo chân... Nhưng nếu vậy thì cháu nên chọn và kết hợp những bài tập thể dục như thế nào cho phù hợp ạ? Và nên tập vào với cường độ thế nào? Mong bác sĩ giải đáp cho cháu, cháu cảm ơn!