Em chào bác sĩ, năm nay e 16 tuổi. E có thủ dâm từ năm lớp 7 nhưng giờ e đã bỏ để chú tâm vào tập luyện. Trong thời gian e còn thủ dâm, e rất ít hoạt động và thời gian ngồi trước màn hình máy tính rất nhiều. E có nghe nói là người thủ dâm nhiều sẽ bị thiếu hụt testosterone và cơ bắp không thể phát triển săn chắc. E cũng cảm thấy điều đó. Cả người e rất nhiều mỡ, cơ bắp cũng mềm, ngực cũng chảy xuống. Và gần đây ham muốn của e cũng giảm hẳn so với 1 2 năm trước (Không biết có phải do thiếu hụt hormone testosterone không ạ). Và dạo này e đã chú tâm vào luyện tập nhưng bài hiit cường độ cao và những bài tập phát triển các nhóm cơ như : bụng, tay, vai(1 ngày e tập tầm 20 phút) ..... E ăn uống với chế độ cũng rất lành mạnh và 2 3 tuần mới thủ dâm 1 lần. E đã thực hiện chế độ như vậy được 5 tháng và thấy mình có giảm được một ít cân nặng. Nhưng cơ bắp của e vẫn không phát triển là bao và ham muốn vẫn không thể được như trước. E không biết có phải là do e bị thiếu hụt hormone testosterone để xây dựng cơ bắp không ạ. Và làm cách nào e có thể khắc phục và phát triển như người bình thường được ạ. Em cảm ơn ạ !