chào bạn: xin chia sẻ lo lắng bạn như sau người có yếu tố nguy cơ bị đái tháo đường thực sự, hay như bị tiền đái tháo đường thì chế độ ăn là cực kì quan trọng, nếu có chế độ ăn tốt có thể sẽ kéo dài thời gian không bị chuyển sang đái tháo đường, chế độ ăn kiêng và ăn theo bữa và tập thể dục là một phương pháp điều trị, bạn nên cần đến bệnh viện gặp bác sĩ nội tiết và dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể cần ăn gì kiêng gì và tập thể dục ra sao, chế độ bữa ăn hàng ngày bạn nhé thân ái chào bạn