Chào bạn. Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc tới eDoctor. Bạn cần biết một số nguyên nhân gây hôi chân: - Mang giày nhiều giờ: việc mang giày nhiều giờ sẽ khiến bàn chân bị bít kín nhiều giờ liền, làm cho mồ hôi chân không được thông thoáng mà giữ lại trong giày và dớ làm cho vi khuẩn gây mùi có cơ hội phát triển gây bệnh. - Nhiễm nấm không được điều trị đúng cách cũng có khả năng lớn dẫn tới bệnh hôi chân. - Tuyến mồ hôi chân hoạt động mạnh: Ở một số cơ địa có tuyến mồ hôi chân hoạt động mạnh khiến cho đôi chân lúc nào cũng bị ẩm ướt, khiến cho lớp tế bào sừng dưới chân ngâm trong mồ hôi làm cho các vi khuẩn phân hủy hoạt động mạnh gây mùi hôi. - Lây nhiễm do đi chung giày: Vi khuẩn từ người bị hôi chân có thể tấn công những người không bị bệnh này khi đi chung giày dép với người mắc bệnh. Bạn có thể áp dụng một số cách sau để khắc phục hôi chân nhé: Giữ cho đôi chân luôn sạch sẽ, khô thoáng Bạn cần phải vệ sinh chân hàng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn và đảm bảo lau khô đôi chân trước khi mang giày. Thường xuyên thoa kem dưỡng da cho chân để da chân được mềm mại và cắt, tỉa móng chân thường xuyên. Sử dụng tất, giày vệ sinh, hợp lý Nhằm hạn chế tối đa sự hình thành và phát triển của các loại vi khuẩn khi bạn mang giày. Cần phải mang tất khô, sạch, làm bằng chất liệu cotton dễ thấm mồ hôi và thay tất thường xuyên nếu chân ra mồ hôi. Bạn có thể thay thế những đôi giày bít bằng giày hở mũi hãy giày dây thông thoáng để hạn chế độ ẩm của đôi chân. Hạn chế việc mang 1 đôi giày trong thời gian quá dài, ít nhất bạn nên có 2 đôi giày và thay đổi hàng ngày để giày có thời gian “thở” và làm khô nó. Nên rắc backing soda hoặc phấn rôm trẻ em lên đôi giày bạn chuẩn bị sử dụng, cách làm này tuy đơn giản nhưng hiệu quả lắm đấy. Mẹo Vặt / Mẹo vặt cuộc sống / 9 mẹo trị hôi chân hiệu quả tại nhà 9 mẹo trị hôi chân hiệu quả tại nhà Cách trị hôi chân đơn giản, cach tri hoi chan hieu quaTheo quan niệm của y học phương Đông, đôi chân được ví như trái tim thứ hai của con người vì những chức năng vốn có của nó, chính vì thế việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp đôi chân đóng một vai trò rất quan trọng. Hàng ngày, bạn hoạt động, làm việc liên tục và thường xuyên mang giày khiến cho đôi chân trở thành nạn nhân của vi khuẩn do mồ hôi tiết ra quá nhiều dẫn đến chân có mùi hôi khó chịu làm bạn mất đi sự tự tin và thoải mái. Meovat9.com sẽ tư vấn cho các bạn 9 mẹo trị hôi chân hiệu quả tại nhà. Cách trị hôi chân hiệu quả Giữ cho đôi chân luôn sạch sẽ, khô thoáng Bạn cần phải vệ sinh chân hàng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn và đảm bảo lau khô đôi chân trước khi mang giày. Thường xuyên thoa kem dưỡng da cho chân để da chân được mềm mại và cắt, tỉa móng chân thường xuyên. Sử dụng tất, giày vệ sinh, hợp lý Nhằm hạn chế tối đa sự hình thành và phát triển của các loại vi khuẩn khi bạn mang giày. Cần phải mang tất khô, sạch, làm bằng chất liệu cotton dễ thấm mồ hôi và thay tất thường xuyên nếu chân ra mồ hôi. Bạn có thể thay thế những đôi giày bít bằng giày hở mũi hãy giày dây thông thoáng để hạn chế độ ẩm của đôi chân. Hạn chế việc mang 1 đôi giày trong thời gian quá dài, ít nhất bạn nên có 2 đôi giày và thay đổi hàng ngày để giày có thời gian “thở” và làm khô nó. Nên rắc backing soda hoặc phấn rôm trẻ em lên đôi giày bạn chuẩn bị sử dụng, cách làm này tuy đơn giản nhưng hiệu quả lắm đấy. 9 mẹo trị hôi chân hiệu quả tại nhà, 9 meo tri hoi chan hieu qua tai nha Nước ngâm chân trị hôi chân hiệu quả Nước ấm, muối, gừng: Bạn sử dụng 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hạt, một vài lát gừng đạp dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, sau đó lau khô chân bằng khân bông mềm mại, thực hiện đều đặn và liên tục sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi khó chịu và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu. Củ cải trắng: Sử dụng 1 củ cải trắng, làm sạch, cắt lát đun sôi lên với 1 lít nước và 1 thìa muối sau đó hòa thêm 1,5 lít nước lạnh và ngâm chân 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể thay thế bằng củ cải khô hiệu quả vẫn tương tự đấy nhé. Lá chè xanh: Vo nát lá chè xanh, đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân có tác dụng giải độc, khử mùi hôi rất hiệu quả. Lá sung: Vò nát một nắm lớn lá sung, đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân, bạn có thể thực hiện 2-3 lần một ngày sẽ thấy rõ hiệu quả sau 3-4 ngày sử dụng. Tỏi: Giã nát 5 củ tỏi hòa với nước ấm và ngâm chân 2 lần/1 tuần có tác dụng khử mùi hôi ở chân rất tốt. Giấm: Hòa 20ml giấm gạo hay giấm nếp vào 2 lít nước ấm, ngâm chân trong vòng 20 phút, mỗi ngày một lần, thực hiện liên tục trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Thân ái chào bạn.