Người dùng 24 tuổi đã hỏi
  • 23:15 - 17/02/2019
Dạ chào bác sĩ! Em đi bơi, trong lúc vẫy tay khớp vai của em bị đau, không bị sưng . Đã hai ngày rồi vẫn còn đau. Bác sĩ tư vấn giúp em cần phải dùng thuốc gì và chế độ chăm sóc thế nào ạ. Cảm ơn bác sĩ
Chuyên khoa
Bs Trần Quang Hưng
Đã trả lời câu hỏi:
chào bạn: có thể khi bạn bơi khớp vai bạn chưa được khởi động kĩ khi bạn vận động mạnh có thể khiến khớp vai đau cấp, trong trường hợp này tạm thời trong một thời gian bạn không nên vận động mạnh khớp vai đó, xoa bóp nhẹ nhàng, sau 3-4 ngày bạn có thể dùng cao xoa bóp cho tăng tuần hoàn máu đến khớp vai để khớp vai nhanh khỏi hơn nhea

Chia sẻ kiến thức