Chào bác! Ở độ tuổi 64 thì vấn đề thoái hóa xương khớp là khó tránh khỏi. Trong đó thoái hóa cột sống thắt lưng là rất thường gặp. Điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng chủ yếu là điều trị giảm đau, bác cũng có thể kết hợp với vật lý trị liệu, và đông y châm cứu để có hiệu quả hơn. Vấn đề nang thận và sỏi thận, với lích thước như trên thì chưa đáng ngại, tuy nhiên cần theo dõi thêm để biết tốc độ phát triển của nang và sỏi, bác nên uống nhiều nước, có thể sử dụng bông mã đề, râu ngô để lợi tiểu tống sỏi bác nhé! Chúc sức khỏe!