Chào em Rượu bia là nguyên nhân phổ biến nhất gây tăng men gan. Men gan tăng có nghĩa là ở một mức độ nào đó tế bào gan đã bị ảnh hưởng do một số chất có trong rượu bia, đặc biệt là rượu tự nấu làm tổn thương tế bào gan. Lượng men gan tăng trong máu tùy thuộc liều lượng rượu vào máu và chất lượng rượu cũng như mức độ thường xuyên sử dụng rượu bia. Tuy nhiên, cũng không loại trừ men gan tăng là dấu hiệu của một số bệnh lý khác như gan nhiễm mỡ không do rượu (béo phì), do tác dụng phụ của thuốc hoặc bệnh lý do viêm gan (đặc biệt là viêm gan do virus), bệnh đường mật hoặc một số bệnh lý khác. Trường hợp của em, nếu các chỉ số men gan không tăng quá cao, đồng thời lại không bị các bệnh khác ảnh hưởng tăng men gan thì em nên hạn chế đồ uống có cồn, hạn chế hút thuốc, sử dụng các loại thực phẩm giàu chất béo, đồ chiên, xào... Đồng thời tăng cường vận động, giảm cân hợp lý nếu có dư cân, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước. Theo dõi các chỉ số men gan sau 3 tháng. Nếu vẫn tiếp tục tăng hoặc có các dấu hiệu bệnh lý thì nên đi khám chuyên khoa Gan - Mật để xác định nguyên nhân và hướng xử lý phù hợp. Thân mến!