Chào em Phụ nữ sau sinh thường bị trĩ như các dấu hiệu em mô tả. Trước mắt, em có thể tự điều chỉnh tình trạng này bằng cách chườm lạnh khu vực hậu môn bằng miếng vải mềm có chứa đá; Ngâm chậu nước ấm vài lần trong ngày. Hai biện pháp này có thể làm xen kẽ. Mỗi khi vệ sinh hoặc sau khi tắm, lau nhẹ nhàng và sạch sẽ vùng đáy chậu. Có thể dùng bình nước xịt để rửa sạch vùng này. Nên lau bằng khăn ướt thay cho giấy vệ sinh. Không nên sử dụng loại khăn hoặc giấy vệ sinh có mùi thơm. Nên ăn nhiều rau xanh, quả tươi và chú ý uống đủ lượng nước mỗi ngày ít nhất là 1,5 lít nước; hạn chế tối đa việc ăn đồ ăn cay nóng hoặc chất kích thích; nên xoa bụng mỗi khi đi cầu; luyện tập thể dục thể thao đều đặn hàng ngày. Đồng thời, tránh làm việc nặng hay đứng hoặc ngồi quá lâu để giảm áp lực lên vùng đáy chậu.. Nếu làm vậy tình trạng bệnh vẫn không đỡ thì em cần đi khám và tham khảo ý kiến bác sĩ về các thuốc điều trị trĩ tại nhà như thuốc bôi hay thuốc nhét hậu môn để lựa chọn các loại thuốc không ảnh hưởng đến sữa mẹ. Thân mến!