Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Bạn cần có chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức ăn chua cay nóng, không ăn quá đói hoặc quá no, ăn uống đúng giờ, không ăn nhiều dầu mỡ, không thức khuya, tập thể dục thể thao thường xuyên, xét nghiệm Nếu có vi khuẩn HP thì cần điều trị vi khuẩn HP... Bạn có thể gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được khám, đánh giá và uống thuốc thêm. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn