Chào em Ngũ cốc gồm các loại cây lương thực có hạt được xem là thực phẩm thiết yếu trong đời sống. Người bệnh đau dạ dày nên ăn và sử dụng các loại thực phẩm như ngũ cốc, bột mè đen, bột gạo lứt để ăn sáng sẽ rất phù hợp vì ngũ cốc có nhiều tinh bột, giúp làm dịu axit dạ dày ở người bị viêm loét dạ dày. Các vết loét cũng được bao bọc hiệu quả giúp tránh làm tổn thương nặng hơn. Do ít chất béo, các loại thực phẩm từ ngũ cốc rất dễ tiêu hóa và hấp thụ. Đặc biệt hơn các loại thực phẩm khác, ngũ cốc rất dễ chế biến thành các món ăn khác nhau. Người bị đau dạ dày khó ăn uống có thể dùng các món ngũ cốc nghiền, cháo ngũ cốc,… để đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và cải thiện sức khỏe. Chúc em sống vui, khỏe!